fatsecret卡路里计算器使用方法

fatsecret怎么用？这玩意儿大家平时应该都用来看食谱或者记录饮食吧。挺多人在问怎么算卡路里，这软件功能挺多的，找着实有点费劲。研究了一下，今天小编就把fatsecret卡路里计算器具体用法给大家整理好了，照着操作就行。

fatsecret卡路里计算器使用方法

1、首先打开fatsecret安卓中文版，选择你的目标，这里以减肥为例；

2、填写你的身高、体重、运动量等信息，立即开始；

3、首先你需要定制你的计划，例如每天的早、午、晚餐等；

4、在这里有很多的食谱可以选择；

5、你也可以参考网友的计划；

6、随后点击提醒；

7、设置称重、早、午、晚餐提醒时间；

8、在体重这里可以看到你的变化。